Всичко, Което Трябва да Знаете за Спирулината

Спирулината определено е една от най-предпочитаните хранителни добавки в живота на всеки модерен човек.

Богатият й на витамини, протеини и антиоксиданти състав, ще ви осигури значително по-здравословен и изпълнен с енергия живот…

Искате да сте здрави, красиви и щастливи във всеки един момент, нали?

В тази статия сме ви запознали с всичко най-важно, което трябва да знаете за спирулината, за да си осигурите наистина пълноценен и изпълнен със здраве живот..

Също така, по-долу сме подбрали някои от най-висококачествените предложения за спирулина на пазара в момента, които със сигурност ще ви впечатлят!

 

Какво представлява спирулината?

Спирулината е зеленолистно водорасло, добито от солени и сладки води с високо pH.

Тя е с богат витаминозен, протеинов, аминокиселинен и антиоксидантен състав.

Спирулината определено е суперхраната на нашето време!

В нея доказано се съдържат всички най-ценни за фукнционирането на човешкия организъм хранителни вещества.

Именно затова, спирулината с лекота регулира процесите в кръвта, предпазва организма от инфекции и има полезно въздействие върху сърдечно-съдовата и храносмилателната система.

Тя е с много по-висока енергийна стойност от хранителните продукти.

Множество изследвания показват, че спирулината има близо 3 пъти по-силно антиоксидантно въдействие върху организма от повечето плодове и зеленчуци.

Също така, тя ще ви достави 10 пъти повече протеини от месните изделия и 20 пъти повече калций от млечните продукти.

И все пак – консумирайте спирулината отговорно!

Колкото и полезна да е, подобно на всички останали хранителни добавки, и с нея не трябва да се прекалява.

Ако сте си закупили спирулина на таблетки, не надвишавайте дозата от 2 капсули дневно – сутрин и вечер.

Ако, пък, сте заложили на спирулина на прах или на паста – 1 супена лъжичка дневно (1/2 за деца) е идеалното количество за вас.

Имайте предвид, че при надвишаване на препоръчителната дневна доза спирулина, вие може да предизвикате в организма си нежелани странични реакции като сърцебиене, повръщане или коремни болки.

Също така, съветваме бременните жени и хората с автоимунни заболявания да се консултират със специалист преди да започнат да консумират този натурален антиоксидантен продукт.

За какво е полезна спирулината?

Вече споменахме за изключително полезните хранителни свойства на спирулината, но нейните здравословни качества не свършват до тук…

Тя е изключителен имуностимулант.

Богатият й на антиоксиданти състав укрепва и подсилва имунната система с лекота.

Редовната консумация на спирулина, доказано предотвратява развитието на бактерии и вируси в организма и го защитава от развитие на инфекции.

Също така, спирулината регулира кръвното налягане.

Благодарение на аминокиселините и антиоксидантите в състава й, тя значително подобрява оросяването на кръвта и „подмладява“ кръвоносните съдове.

С това, спирулината значително намалява риска от инфаркти, инсулти и сърдечно-съдови заболявания в организма и се грижи за по-спокойният ви и здравословен начин на живот.

Спирулината има и положително въздействие върху нивото на кръвната захар и холестерола.

Множество изследвания сочат, че хлорофилният състав на спирулината има отражение върху нивото на захарта и холестерола в кръвта.

Именно затова тя е страхотен натурален избор в лечението на хора с диабет и други имунни заболявания.

Спирулината ще ви даде енергия и сила.

Тя е с богат на витамини и минерали състав, който създава обосновка за подобряване на издръжливостта и увеличаване на физическата сила.

Спирулината подхранва мускулите и ставите и значително намалява риска от крампи, разтежения, навяхвания и по-тежки травми.

Именно затова, тя е изключително полезен избор за тези от вас, които спортуват активно.

Спирулината има и силен противовъзпалителен ефект.

Наситеният й с мастни киселини състав има високи противовъзпалителни свойства, което бързо отстранява риска от развитие на инфекции в организма.

Също така, спирулината има болкоуспокояващо действие, което го прави ефективно, природно лечение на главоболие, коремни болки или менструално неразположение.

Какви приложения има спирулината?

И макар, че е подходяща за директна консумация, често спирулината има своето полезно приложение в готварството и козметиката.

Свежият и ненатрапчив вкус и аромат на спирулината я прави страхотно допълнение към всички видове кулинарни изкушения.

Ако желаете енергизиращо смути, например, ви съветваме да комбинирате спирулината с банани, спанак, боровинки, ябълки и мляко.

Ако, пък, предпочитате здравословните закуски ви препоръчваме към спирулината да добавите йогурт или извара, мед, ленено семе и овес.

Не се притеснявайте, бъдете смели и разнообразявайте като комбинирате спирулината с всички ваши най-любими съставки…

Вкусният и изключително полезен резултат винаги е гарантиран!

Също така, спирулината може да се използва успешно и в домашната козметика.

Заради антиоксидантния си и енергизиращ състав, тя има омекотяващо и регенериращо действие върху кожата на лицето и тялото.

Съветваме ви да комбинирате спирулината с яйчен белтък и мед, за да си направите подхранваща маска за лице.

Ако, пък, обичате скрабовете за лице и тяло, спирулината, примесена с кафе, ще образува успокояващ продукт против несъвършенства.

 

Е, вече със сигурност знаете, колко невероятен и полезен натурален продукт е спирулината!

Така, че не се колебайте и си осигурете пълноценен и изпълнен със здраве, красота и енергия живот още сега…

Този био продукт се отличава с високото си качество и с многото ползи, които носи за здравето ви. Лесна е имплементацията на спирулината, защото можете да я добавяте към различни напитки като фрешове и смутита, а тя ще обогати организма ви с витамини и минерали.

Имунитетът ви ще бъде в пъти по-силен, като приемате редовно от капсулите спирулина всеки ден! Тя съдържа незаменими за организма аминокиселини, антиоксиданти, витамини и омега киселини, за да се чувствате свежи и енергични дори в сезоните на настинките.

Бъдете здрави и в добра форма с уникалния природен дар на спирулината! Тя не просто увеличава имунитета ви, но и зарежда тялото ви с протеини. С редовен прием и тренировки изглеждате стройни и изваяни, а в същото време и тонизирани благодарение на другите полезни вещества, с които спирулината ви зарежда.

Суперхраната под формата на капсули се приема по време на хранене между 2 и 4 пъти на ден. С нея сте здрави, тонизирани и енергични, тъй като спирулината съдържа богато количество витамини и минерали, необходими за нормалното функциониране на организма.

Само с две растителни капсули на ден можете да се поддържате в добра форма и здраве! Съставът на капсулите е изключително чист и ви доставя необходимото количество полезни вещества, за да се чувствате енергични и свежи.