Любимите Здравословни Навици на 7 Български Инфлуенсъри

Няколко месеца по-късно се завръщаме с новината за втора кампания с бранд, който много обичаме – MyBottle.

MyBottle e български бранд, който обединява идеята за стил и екологичен начин на живот в своите продукти. Брандът предлага стилни разновидности на стоманени и стъклени бутилки, термо чаши и чаши от стомана, които карат колегите в офиса да завиждат, а последователите в Инстаграм да питат непрестанно: „Откъде е тази готина бутилка?“ 🤩

Звездата на втората ни кампания ще бъде тяхната нова Детокс бутилка с инфузер Heiston Tritan, която сама по себе си апелира да се грижим за здравето си, като пием повече вода.

MyBottle ни доказват, че пиенето на вода може да бъде забавно, и ни подтикват ежедневно да експериментираме с рецепти за плодова вода, с тяхната детокс бутилка. 🍋🍓🥝

Точно затова, новото предизвикателство към нашите момичета ще бъде на здравословна тематика.

Заедно с MyBottle предизвикахме нашите специално селектирани, за тази кампания brand influencer-и да ни споделят техните тайни хитринки, и навици за здравословен начин на живот. Брандът предостави на всяко едно от момичетата специално персонализирана детокс бутилка с тяхното име, която да тестват в продължението на 2 седмици и да ни разкажат дали им е помогнала да поддържат своите здравословни навици.

В статията ще прочетете идеи за вкусни рецепти за плодова вода, какво е sustainable living и какви съвети биха ни дали за един по-здравословен начин на живот.

Нека не губим повече време, за да разберем кои са

Любимите Здравословни Навици на 7 Български Инфлуенсъри 🤩👇

1. Ивана от @ivanaivanova89 споделя:

В днешно време все повече се обръщаме към здравословния, осъзнат и устойчив начин на живот- от това с какво се храним, спортуваме ли, какви полезни навици имаме, до това как можем да допринесем за намаляване на вредите върху природата и опазването на заобикалящия ни свят. Така терминът „sustainable living“ като резултат от личната и едновременно общо изповядана философия за любовта към природата се превърна в категоричен тренд.

➡️Точно такава е и философията на детокс бутилката с инфузер Heiston Tritan, на @mybottle.bg, която от @shy.bg_ ме предизвикаха да тествам в рамките на 2 седмици, както и да споделя какъв е моят любим здравословен навик.

➡️Винаги съм се старала да се грижа за здравето и външния си вид и ежедневно да приемам повече витамини, минерали и течности. От както имам бутилката всеки ден приготвям и нося навсякъде със себе си детоксикираща плодова вода, която хидратира, премахва токсините от тялото и спомага за загубата на излишно тегло и поддържането на тонус, добра форма и здраве, като в същото време спрях да купувам напитки в бутилки за еднократна употреба. Или извода е, че придобих здравословния навик да пия повече вода, да приемам повече витамини и да използвам по-малко пластмаса. 👌🏼

➡️В крайна сметка пластмасовите бутилки за еднократна употреба вече не са на мода. И никога не е трябвало да бъдат!

2.  Моника от@monikapanteleeva споделя:

От shy.bg ме предизвикаха да споделя с вас мой здравословен навик. Въпреки, че са необходими средно 66 дни за изграждане , на мен ми отне няколко месеца, за да мога да заявя – „Аз имам навик да пия вода“.
Постепенно успях да достигна препоръчителното количество за прием и забелязах, че започнах да усещам прилив на енергия. В допълнение, 30-те минути тренировки у дома ме караха да се чувствам още по-заредена. Винаги съм негодувала срещу ранното ставане, но вече го понасях доста по-добре.
Нещото, което през последните две седмици направи този навик по-приятен, е бутилката на MyBottle. Експериментирах с различни комбинации, докато намеря своя фаворит – лимон,ягода и боровинка.
С какво са полезни? Подобряват сърдечно-съдовото здраве, богати са на фибри, които са необходими за храносмилателната система. Поддържат очите здрави, а мозъка млад. Ягодите имат хидратиращи свойства и съдържат витамин Б1 или витамина на настроението. Антиоксидантите в боровинките и лимона спомагат за по-хубавия вид на кожата, а високите нива на витамин Ц засилват имунната система.
В комбинация – вкусът е балансиран, като в същото време осигуряват и грижа.

3. Роса от@rosathexplorer споделя:

Change your mindset and you will change your life. ❤

Една от най-здравословните цели, които съм си поставяла, е постигането на вътрешен мир. За да я постигна ми е необходимо само доза щастие всеки ден, сутрешно кафе и мноооого вода! Научно доказано е, че хидратацията е ключова за нормалното функциониране на човешкия организъм – понижава нивата на стрес, повишава концентрацията и работоспособността ни, а най-важното – поддържа ни винаги здрави!
За да направят приема на вода през целия ден приятен, моите приятели от @mybottle създадоха уникална тританиева бутилка с вместимост 700 мл и приставка за добавяне на плодове по свой вкус. Моята цел е изпиването на 3 бутилки с резенчета лимон, което ми осигурява приема на минимум 2 литра вода!

Благодаря на @mybottle и @shy.bg за възможността да тествам този страхотен и изключително полезен продукт! Пазете се, бъдете здрави и пийте достатъчно вода!

4. Венелина от @vennydoneva споделя:

Любимият ми здравословен навик е именно приемът на повече вода, защото ми помага да изчистя токсините от тялото, да имам по-красива и здрава кожа, при проблеми с храносмилането и още много други ползи за здравето ми.

С детокс бутилката Heiston Tritan пиенето на вода за мен вече е не само полезно, а и по-приятно, и дори забавно, защото мога да я разнообразявам с най-различни вкусове, добавяйки й свежи плодове и зеленчуци.
Всеки ден с бутилката се наслаждавам на моята детоксикираща и здравословна напитка, независимо къде се намирам – вкъщи, на разходка или на работа – тя винаги е с мен, а по този начин забелязвам, че приемам много повече течности от преди.

5. Мария от@mariya_boycheva споделя:

Както знаете за мен спорта е повече от начин на живот. Но няма как да тренирам почти 2 часа без да се хидратирам качествено. Намерих си страхотен помощник, новото шише на My bottle.

Супер лекичко и удобно е за носене,освен това си слагам любимите плодове за още повече хидратация и прием на витамини.
Якичко, нали?

А, забравих, още по-готиното е, че е персонализирано 🙂

6. Ели от @eelliess.blog споделя:

Здравейте, вече знаете за това, че обожавам да пия вода с лимон, особено рано сутрин на гладно и това определено е сред любимите ми здравословни навици. 🍋💛

Бутилката с инфузер Heiston Tritan е супер удобна за тази цел. През последните две седмици я използвам и навън с различни цитрусови плодове.🍊🍋
Лимонът е натурален антиоксидант. ❤️ Месестата му част съдържа органични киселини, пектинови вещества, флавоноиди, витамини, като най-голямо е количеството на витамин С. ✨✨

Водата с лимон осигурява на тялото електролити, които помагат за хидратацията. Редовното пиене на вода с лимон може да подобри и състоянието на кожата ви.

Имайте предвид, че предлагат и опцията за персонализиране на продуктите им, както е в моя случай, което е особено подходяща идея за подарък 🎁❤️

7. Ебру от@travelandmakeuplovers споделя:

Трудно е да си изградиш здравословно ежедневие ако живееш моя живот 😂. Работа по 12 часа, много нощни смени и изключително динамичен живот. За да се чувствам добре обаче и винаги бодра следвам твърдо няколко правила:
1.Ставам рано! Всяка сутрин, без мързел, без оправдания, без почивни дни.
2.Лягам си рано!
3.На ден правя минимум 10 000 крачки.
4.Отделям време за себе си. Разходка или пътуване до желана дестинация винаги оправят деня ми.
5.Ям плодове всеки ден.
6.Храня се сезонно! Сезонните зеленчуци присъстват задължително на масата.
7.Пия много вода! С бутилката на MyBottle е още по-лесно, защото изпробвам различни вкусове всеки ден. Препоръчвам ви да опитате комбинацията от ягоди и прясна мента или само цитруси. Действат изключително ободряващо!

Както виждате момичетата, които споделиха своите навици в тази статия са открили своето know how за здравословен начин на живот.
Не знаем, дали сте забелязали, но той е различен за всяка една от тях

Здравословния начин на живот за вас могат да бъдат интензивните тренировки, или почивката след работа.
Той може да се свързва с гледане на залеза всяка вечер или четенето на книга, всеки ден.

Открийте своя начин, който да отговаря изцяло на вашето ежедневие, професия и любими дейности.
Работете върху него всеки ден и го превърнете не в задължение, а в личен избор!

Съвсем скоро очаквайте нашето ново „предизвикателство“, пред което ще изправим нашите прекрасни инфлуенсъри!

Ако все още не си част от SHY Brand Influencers, може да се присединиш от тук.