Етеричното масло представлява течност, която съдържа в концентриран вариант отличителния аромат на растението, от което е извлечено.
Етеричните масла се използват много в козметиката, парфюмерията, изработването на сапуни, но и не само! Ароматите, които излъчват етеричните масла, помагат за здравето и благосъстоянието на хората в дома.
Има различни варианти да интегрирате етеричните масла в дома си!
Бихте могли да се снабдите с арома лампа, която да разпръсква благоуханията за определен период от време.
Ако не искате да се снабдявате с такава, можете в бутилка със спрей с вода да добавите капки от маслото и да пръскате в стаите през деня.
Алтернативен вариант е да си купите бамбукови пръчици, които да напоите с маслата и да ги оставите на различни места в дома си.
Независимо кой вариант изберете обаче, ще усетите разликата в дома си!
Всяко етерично масло има определена функция!
Съчетаването и редуването на определени аромати ще ви накара да се чувствате прекрасно!
Има масла, които се препоръчват специфично за сутрините, защото ароматите им са ободрителни и ще ви помогнат да се разсъните по-лесно и да сте свежи през деня. Някои масла пък могат да ви помогнат при заспиването, ако имате такива затруднения.
Затова сме подбрали за вас 8 аромата, с които да се запознаете, за да започнете ароматерапия в дома си още днес!
1. Ванилия
Ваниловият аромат е любим на много хора! Ако сте почитатели на сладникавите тонове и искате домът ви да мирише уютно, определено трябва да се снабдите с ванилово етерично масло.
Ванилията помага за намаляване на стреса. Когато се чувствате неспокойни, нервни или тревожни, ваниловият аромат в дома ще ви помогне да се успокоите.
Той се препоръчва още при проблеми със заспиването. Просто трябва поне 30 минути преди лягане, да заредите арома лампата си и да сложите капки от ванилово масло, за да се унесете в сладки сънища.
Ако имате проблеми с апетита или ви се гади, ваниловият аромат ще ви помогне! Освен успокоителен ефект, той има и способността да тонизира и да подобри стомашните ви проблеми.
Концентрираното ванилово масло в тази опаковка ще направи дома ви по-уютен и ще ви помогне да се справите с чувството на тревожност.
2. Кедър
Ако искате да успокоите вашата тревожност и сте под стрес, който не можете да овладеете, можете да се доверите и на кедровото етерично масло!
Той има приятен дървесен аромат, който ще накара дома ви да ухае луксозно и елегантно.
Освен че има успокояващ ефект, кедърът помага и за чувството на увереност. Това е и причината някои хора да ароматизират дрехите си с него. За целта е нужно да сложите няколко капки от маслото върху кърпичка и да я оставите в гардероба си, където ароматът ще се усвои от текстила.
Ако сте болни, можете да се доверите на кедровото масло, което при вдишване помага за успокояването на кашлицата.
Кедърът ще ви помогне да се чувствате по-спокойни и уверени в себе си, а в случая е в шишенце с пипета за по-лесна употреба.
3. Мента
Ментата има свеж и приятен аромат – любим на много хора, които обичат да пият ментов чай през студения сезон.
Ментовото етерично масло има редица свойства, заради които много хора се снабдяват точно с този аромат за дома си.
Ментата освежава – ако сте натрупали силна умора или имате затруднения със събуждането, добавянето на няколко капки ментово масло в дифузера ще ви ободри значително!
Препоръчва се още и при главоболие и замайване. Ментата тонизира и ще ви помогне да се справите по-лесно с тези неприятни състояния.
Не на последно място ментовото етерично масло може много да допринесе за по-бързото ви оздравяване, когато сте хванали настинка. Ароматът помага за по-лесното вдишване при запушен нос, справя се с усещането за гадене и изобщо помага за по-доброто ви състояние.
Помогнете на тялото си да се тонизира и да се възстанови по-бързо от настинка с ментовото етерично масло.
4. Лавандула
Лавандулата има нежен билков аромат, който е едновременно свеж, но в същото време романтичен и нежен.
По тази причина той е любим на хората, страдащи от безсъние. Лавандулата помага да заспите лесно и да спите спокойно през цялата нощ, без да се будите.
Освен това успокояващата функция на лавандулата има благоприятен ефект при хора, които са тъжни, депресивни или стресирани. Този аромат кара нервната ви система да бъде по-спокойна.
Ако често страдате от главоболия или дори силни мигрени, силно ви препоръчваме да си вземете лавандулово етерично масло. При вдишване му болката ви ще намалее и ще усетите облекчение.
Само няколко капки от това масло в арома лампата ви ще ви помогне да бъдете по-спокойни и да спите по-добре през нощта.
5. Бергамот
Бергамотът има свеж цитрусов аромат. Ако не сте почитатели на портокаловия мирис, а искате да има цитрусови нотки в дома си, можете да си вземете етерично масло от бергамот.
Бергамотът има страхотни терапевтични свойства, като прекрасно помага при състояния на тъга, депресия или тревожност благодарение на тонизиращия си ефект.
Този аромат поддържа психичното ви здраве позитивно и ще ви успокоява при по-силни моменти на безпокойство и стрес.
Освен това редовното вдишване на бергамот има положителен ефект при загуба на апетит. Ще се чувствате по-свежи, спокойни и тонизирани!
Свеж и тонизиращ е ароматът на бергамот, с който домът ви ще ухае ведро и ободрително!
6. Евкалипт
Ароматът на евкалипт е прохладен, смолист и свеж. С него ще внесете в дома си приятен тонус и ободряване. Освен това ще се преборите с неприятните миризми и усещането за застоялост.
Заради прохладния си ефект евкалиптът се препоръчва за вдишване при хора с респираторни заболявания като астма, а също така и при проблеми със синусите.
Евкалиптът има способността да облекчава още главоболия, а също и симптомите на настинка, защото подобрява тонуса и подобрява енергийните ви нива.
Подобрете благосъстоянието си по време на боледуване и внесете приятен свеж аромат в дома си с етеричното масло от евкалипт.
7. Лимон
Ако се затруднявате при събуждането сутрин и не успявате да се разсъните бързо, ви съветваме да използвате етерично масло от лимон! Цитрусовият му аромат има освежаващ ефект и ще ви ободри бързо в сутрините, когато не ви се става от леглото.
Освен това лимоновото масло помага да се отървете от неприятните миризми в дома. Ако пушите вкъщи, но не искате неприятния опушен мириз в дома си, няколко капки от лимоновото масло ще успеят бързо да освежат атмосферата.
Лимонът се препоръчва още при състояния на настинка, тъй като подобрява тонуса и ще се усещате по-свежи и с повече енергия въпреки заболяването.
Освежете благосъстоянието си и дома си със свежия цитрусов аромат на лимон!
8. Портокал
Портокаловият аромат е любим на редица хора! Особено уютен е той по време на зимата, когато дава свежа нотка на топлия уют в дома.
Той помага за по-добрата енергия по време на сезона, в който си почиваме, и също така се препоръчва за използване през сутрините, когато ви е трудно да станете от леглото, а ви се налага.
Стимулиращите му свойства помагат да се чувствате по-тонизирани и да имате по-добро здраве. Затова и можете да му се доверите при по-високи нива на стрес или при настинка.
Сладката и свежа нотка на портокал ще ви накара да имате повече енергия и да се почувствате по-свежи!
